SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Zmiany ? Wasze rady pomysły i patenty...

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] opisać sylwetki zawodników(napisać historię ludzi uprawiających sporty siłowe, kulturystykę, sw...) taie krótkie życiorysy na pewno byśmy chętnie poczytali.. 2.Art o tym jak rozwijała się kultursytyka na przestrzeni lat, podejście do ćwiczeń; czyli jak ćwiczono, jaka dieta, jaka kiedyś była suplementacja, w co ludzie wierzyli np. ktoś kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-02-21 17:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cos brac...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wydatek jeżeli zależy Ci na masie. Z kolei będzie to dobry wybór jeśli zależy ci na rzeźbie. Takie jest moje zdanie, ale ekspertem w tej dziedzinie nie jestem. Sam nigdy jako takich odżywek nie brałem Jeśli chcesz, możesz napisać w 'Suplementacji' o tym, lub moge przenieść ten temat do tamtego działu jeżeli nie uzyskasz satysfakcjonującej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2003-02-18 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na worku ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] same proste robisz 2 kolejna runda to sierpy i haki 3 ta runda to już wszystkie techniki razem Możesz robić tępówki uderzasz 10 sekund w worek same proste biegniesz do tyłu jakieś 3 metry i wracasz jak najszybciej do worka na kolejne 10 sekund akcji. Po 2 minutach robisz przerwę. ( jak nie ma Ci kto czasu mierzyć, nie masz miejsca itd to odpuść [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-01-26 22:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12(16)oxe 20-30 mg ed + clen 40 do 60(80) mcg _ niemam pojęcia jak gość wygląda a niechcesz napisać nic więcej o nim prop to też opcja dobra 50 mg e2d przez 20 tyg__ piłkarz nie ładuje tyle węgli co ty, a trening wydolnościowy ma na okraglo pewno fajna też opcja z hgh ale jak nie ma doświadczenia z saa to możliwe że by zmarnował środek albo jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2012-06-09 00:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno powiedzieć co do termogeników,zdania są różne ja próbowałem na sobie Clenburexin,Tight i Scorch.Dwa pierwsze się nie sprawdziły trzeci tak sobie.Ktoś może napisać owszem,nie sprawdziły się bo robiłem inne rzeczy nie tak i tłuszcz się nie spalił ale ja tak na dobrą sprawę za wiele tego tłuszczu nie mam,a działanie określałem na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-07-13 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 3g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegos takiego jak 10g max! po przekroczeniu pewnego poziomu jedynia ilosc jaka jest w stanie 'przyswoic' organizm (miesnie - bo tam znajduje sie ~95% kreatyny calkowitej) wynosi dokladnie tyle ile jest wydalanej kreatyniny -> 1,7% zawartosci calkowitej kreatyny jest pewien poziom 160 mmol/kg - ktorego sie nie da przeskoczyc teraz ten [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9461 Data: 2011-04-28 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "jak znacie jakas dobra diete to tez mozecie napisac, myslalem nad dieta Dukana, ale podobno szkodliwa jest." 1. jajka owsiane owoc 2. wolowina kasza gryczana oliwa z oliwek warzywa 3. kurczak ryz brązowy oliwa z oliwek warzywa 4. indyk makaron razowy olej lniany warzywa 5. twaróg warzywa oliwa nie dziękuj, i tak Ci sie nie uda z takim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-07-24 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer co zrobic by sie pojawił?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mógł byś mi napisać użytkowniku TheMcZ jakie ćwiczenia stosujesz na klate, na ramiona i na brzuch proszę napisz mi bo chce wyglądać tak jak ty na tym zdjęciu bo jetem chudy a na razie to robię pompki i brzuszki ale chce wyglądać tak jak ty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2013-06-17 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyciemnianie karnacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podajcie wiecej taki preparatow ,moze ktos sie odwazy napisac o jakims ? jak dawkowac jak stoja cenowo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9987 Data: 2003-07-10 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA vs. HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    EmLow- chyba po temat jest, nieprawdaż? Gdyby to byly takie same suple to pytanie "co lepsze" byłoby nielogiczne i pozbawione sensu. Jak zapytam cię co lepsze maluch czy Maybach Zeppelin, to odpowiesz mi że pytanie bez sensu bo to zupełnie inne marki?? Niektórzy są naprawdę nieogarnięci i próbują na siłe coś napisać. Sorry, ale musiałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2010-09-23 22:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodyna do oczyszczania wody...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok. dzieki. poszukam w necie o tych tabletkach jak cos znajde to napisze, a jak ktos by coś znalazł to prosze pisać. Czy mógłbyś napisać coś na temat jodyny i tarczycy,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2006-02-06 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez przysadke, z drugiej zaś strony krążący w krwi clo/tam daje jej impuls do zwiększenia ich produkcji.. co sie dzieję wtedy? Ha.. dobre pytanie. Spice, może powiesz nam jak to jest? W ogóle warto napisać czym jest sprzężenie zwrotne i homeostaza: Regulacja wydzielania substancji humoralnych na zasadzie sprzężenia zwrotnego -> wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2004-08-27 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 4 testerach (smak lemon) moge napisac.. zapach- po otwarciu.. jak zupka w proszku a takie zapachy nie sa zle w sumie :p smak- zadnych problemow z wypiciem, mnie odpowiada rozpuszczalnosc- troche sie spienilo ale po paru minutach gotowe do wypicia.. w odrobinie wiekszej ilosci wody zadnych grudek.. dzialanie- specjalnie zrobilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15905 Data: 2010-08-04 13:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za odswierzanie ale wlasnie wbilem 2 szota i dupa jak by miala sie roz***ac nie polecam te gowno jeszcze tak nie mialem po niczym innym.moze jakas ***owa seria mi sie przytrafila ale wole napisac zeby nikt sie nie w***al jak ja!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2009-05-14 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka NIE warta uwagi! %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo fake to podrobka tak? o ile wiem to to byl pride 21 demolition pokazywali go na polsacie sport >Jeżeli Cię to podnieca, że dwóch gości się naparza po ryju tak jak Frye i Takayama - to idź wieczorem do jakiejś "żulerni" - będziesz miał tam wiele "ciekawych walk".< podnieca to mnie moja dziewczyna a nie walki a [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2006-10-01 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka NIE warta uwagi! %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] W ROZPISCE! --------------------------------------------------------------------------- >Jeżeli Cię to podnieca, że dwóch gości się naparza po ryju tak jak Frye i Takayama - to idź wieczorem do jakiejś "żulerni" - będziesz miał tam wiele "ciekawych walk".< podnieca to mnie moja dziewczyna a nie walki [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2006-10-01 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki faktycznie duzo madrzej to wyglada niz ten moj z 1strony. moglbys napisac jeszce jak z dawkami chodzi mi przy zmianie estra np jak zmieniam z cypio na propa to ile walic propa wzgledem ile walilem cypio tyle samo? czy podbic do gory ?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2010-03-16 16:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choi vs CroCop

    Post
    Scena MMA i K-1

    Napisałem się już w tym dziale na temat marketingowego zachowania zawodników, show, jakie robią, całego "bad blood", które mocno działa na Japońców i w konsekwencji nakręca koniunkturę organizacji -> organizacj zależy na takim zawodniku i płaci mu więcej kasy. Poza tym, jak też już pisałem wcześniej, Japończycy mają inny światopogląd [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15022 Data: 2006-12-13 18:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nom, koledzy wyzej dobrze ci radzą, tez to mialem napisać,zmien ten podział, ja bym się nie odważył na coś takiego klatka+ triceps+ nogi za duzo tego jak na jeden dzien zmien to... pozdro...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-01-24 06:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK PRZY WYCISKANIU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Piru Blood to samo chciałem napisac. Metalix jak już ktoś wyżej napisał dla mnie to również oszukiwanie i nic więcej. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13450 Data: 2003-07-26 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)